Muchas veces entiendes lo que te pasa, pero aun así vuelves a lo mismo...

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Analizas, piensas, intentas cambiar… y, sin embargo, hay patrones que se repiten. 

 

Esto no ocurre por falta de voluntad, sino porque las emociones no se resuelven únicamente desde lo racional: necesitan ser comprendidas y procesadas de otra manera.

 

Por eso creé estos diferentes espacios para acompañarte: clases y workshops en vivo donde vas a poder entender con claridad por qué te pasa lo que te pasa, qué hacer con lo que sientes y cómo empezar a generar cambios reales y sostenibles.

 

Son encuentros prácticos, simples y profundos, pensados para que puedas llevarte herramientas concretas desde el primer momento.

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Las clases son en vivo. Puedes sumarte desde el siguiente enlace:

 

Grupo clases gratuitas

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¡Workshop realizado!

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Recientemente realizamos un workshop de EFT Óptimo. Te cuento algo de lo que sucedió.

 

Trabajamos con problemas reales que trajeron los participantes — alergias, migrañas, dolor físico, insomnio, miedos, tensión en relaciones. En la primera ronda apliqué EFT Óptimo en nombre del grupo sin que nadie hiciera nada activamente. Casi dos tercios de los presentes reportaron algún cambio — disminución del dolor, baja en la intensidad emocional, sensaciones de relajación. Eso suele sorprender a quienes lo ven por primera vez, aunque es lo habitual en este tipo de ejercicios.

 

Después trabajamos con aspectos específicos de los temas que los participantes querían tratar y hubo espacio para preguntas sobre cómo funciona el método, las diferencias con EFT Tapping y cómo aplicarlo en distintas situaciones.

 

Aquí está el video:

 

 

 

 

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Te recomiendo verlo como si estuviera sucediendo en vivo y seguirlo participando activamente — vas a sacar mucho más que mirándolo como espectador. Cualquier duda que te surja, contáctanos.

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